Nie bierz metki Na dobrą kuracje potrzebujesz duzo pieniedzy, ktorych zapewnie nie posiadasz za duzo poniewaz kupujesz jeden z najtanszych i nie koniecznie najlepszych sterydów. Pamietaj ze podszac cyklu organizm ma wieksze zapotrzebowanie na skladniki takie jak: białko, tłuszcze i weglowodany i o różnych witaminach nie wspominając.. Bedziesz [...]
Może poprostu porozmawiaj szczerze z mamą o tych witaminach itd. Powiedz że to wszytko wystepuje naturalnie w ciele człowieka, lecz człowiek narażony na duży wysiłek fizyczny (siłownia) musi uzupełniać różne zwiazki. Albo poprostu zabierz ją do lekarza sportowego, może to coś da Pozdrawiam LdN
Może jeszcze raz napiszę o minerałach i witaminach bo coś źle mi się wpisało :/ MINERAŁY Sód 575 Potas 3500 Wapń 1200 Fosfor 900 Magnez 370 Żelazo 15 Cynk 16 Miedź 2,3 Mangan 5 WITAMINY A 1000 D 5 E 10 C 70 B1 2 B2 2,8 B6 2,6 B12 3 Niacyna 25 Folacyna 300
Musze cie zmartwic - raczej nikt nie bral, kiedys juz byl o tym post. jedynie kogo mozesz spytac to seewy i si2, oni cos moga wiedziec Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na [...]
wahanie 20-30 zł nie gra roli, jeżeli ma być znacząca różnica. Vita min olimpu już brałem, chciałbym zobaczyć w sumie coś nowego. Słyszałem, wiele dobrego o tych witaminach z now - special two. Jednak patrząc na skład np magnez tam jest 50mg co jest bardzo mało wg mnie, natomiast w ultimate jest 500 mg w dawce dniowej.
Zdrowa , okres wakacyjny , lecz jeżeli trzeba będzie to sie cos dokupi. ja myślałem o L-kanitynie, taurynie, witaminach, Diety raczej nie będzie jako takiej (kanapkowa) bo to praktycznie praca i praca
ale Ty napisalem zestaw witamin i mineral a dalej napisales cynk i cos tam ;-P rozumiem ze chodzilo o zma bo sam napisales a zma to nic innego jak polaczenie wit b6, cynku i magnezu a to wszystko jest w dobrych witaminach